Když je těžké se (v sobě) vyznat

Terapie je bezpečný prostor, kde můžete být sami sebou – i když sami sebe zrovna nepoznáváte. Úzkosti, smutek, napětí ve vztazích nebo tělesné potíže bez jasné příčiny často ukazují, že uvnitř něco volá po pozornosti.

V terapii hledáme, co vás v životě formovalo, a co dnes možná nevědomky řídí vaše rozhodnutí. Důvěrně, bez hodnocení. Krok za krokem se učíte poznávat vlastní životní mapu – kde se ztrácíte, kde se dá zastavit a kudy jít dál.

Když už člověk jednou je, tak má koukat, aby byl. A když kouká, aby byl, a je, tak má být to, co je a nemá být to, co není, jak tomu v mnoha případech je. - Jan Werich